Pola pemberian makan anak

Menurut World Health Organization (WHO), anak-anak harus diberikan makanan-makanan yang sehat. Jika ia berusia 0-6 bulan maka diberikan ASI eksklusif, sedangkan setelah 6 bulan harus diberikan makanan pendamping ASI (MP ASI) dengan jumlah, takaran, dan jenis yang sesuai disamping tetap diberikan ASI hingga usia 2 tahun (WHO, 2003). Sekarang ini cakupan pemberian ASI eksklusif masingContinue reading “Pola pemberian makan anak”

Daerah suburban sebagai “lahan basah” penyumbang obesitas

Obesitas kini tidak dapat lagi dikatakan sebagai faktor resiko melainkan justru sebagai sebuah penyakit yang memiliki patofisiologi tersendiri, selain itu dampaknya terhadap kesehatan sangatlah merugikan. Banyak faktor penyebab obesitas diantaranya pola makan yang salah, sedentary activity, obesogenic (lingkungan yang bisa menyebabkan obesitas), defisiensi mikronutrien, dan penyakit infeksi. Dalam 20 tahun terakhir, kenaikan obesitas di negara-negaraContinue reading “Daerah suburban sebagai “lahan basah” penyumbang obesitas”

lowongan kerja

Info dari Esti S.Gz Lowongan Ahli Gizi di PT Kurnia Jaya Malang dan PT Sejahtera Cahaya Abadi Surabaya Perusahaan yang bergerak di bidang supply bahan makanan ke instansi pemerintah, membutuhkan ahli gizi untuk menyusun pola menu di Lembaga Pemasyarakatan (LP) Malang dan Surabaya. Bagi yang berminat silakan mengirimkan KTP asli dan Ijazah asli yang diContinue reading “lowongan kerja”

Pilihan saat berbuka puasa

Puasa sangat besar manfaatnya bagi kesehatan manusia, dengan berpuasa seseorang dapat mencegah berbagai macam penyakit yang muncul oleh karena pola makan yang salah. Oleh karena itu orang yang berpuasa harus mengupayakan mengonsumsi makanan-makanan yang bergizi ketika sahur dan berbuka agar kondisi tubuh dapat tetap bugar dan sehat. Namun terkadang sebagian dari kita justru memiliki polaContinue reading “Pilihan saat berbuka puasa”

Terapi diet penurunan berat badan

Program mengatur berat badan yaitu kombinasi terapi dari diet dan aktivitas fisik dan dukungan modifikasi perilaku sangat efektif untuk mendukung orang-orang obese yang ingin menurunkan berat badannya. Pendekatan yang hanya fokus pada aspek lifestyle sangat lama dalam mendukung penurunan berat badan, karena itu perlu berbagai upaya lain dengan serius agar program penurunan berat badan berjalanContinue reading “Terapi diet penurunan berat badan”