Food combining

Pada kesempatan ini, saya kembali mengulas topik yang telah lama menjadi kontroversi didunia pergizian dunia tak terkecuali di Indonesia. Kita ketahui bahwa tidak ada satu pun makanan untuk orang dewasa yang bisa dikatakan sempurna, sehingga sangat dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang beragam. Namun percayakah anda kalau terkadang ada jenis makanan yang tidak cocok dikonsumsi bersamaanContinue reading “Food combining”

Cara tepat mengatasi alergi anak akibat makanan

Mungkin kita pernah merasa makan sesuatu lalu beberapa saat kemudian merasakan gatal-gatal yang lama kelamaan semakin tidak tertahankan, atau justru bintik-bintik kemerahan yang cukup perih bermunculan di sekitar kulit kita. Hal demikian tentu saja sangat mengganggu kita. Gejala seperti itu bisa jadi karena alergi makanan-makanan tertentu yang memberikan efek . Alergi sering kali kita temuiContinue reading “Cara tepat mengatasi alergi anak akibat makanan”

Infant Feeding

ASI memang makanan terbaik bagi bayi, tidak ada yang mampu menggantikan posisi ASI. Namun seiring perkembangan zaman, dimana banyak ibu yang tidak lagi ingin memberikan ASI nya kepada anak-anaknya dengan berbagai alasan; bekerja, ASI sulit keluar, anak tidak mau menyusui dari payudara dan berbagai alasan lainnya. Sebagian besar dari mereka ingin mencari mudahnya dan berprinsipContinue reading “Infant Feeding”