kurang air bisa menyebabkan kegemukan

sumber: http://www.sangbuahhati.com/2013/04/kurang-asupan-air-ternyata-bisa-memacu.html KURANG asupan air ternyata bisa memacu obesitas, penurunan daya ingat, kemampuan kognitif, kewaspadaan, menjadi cepat lelah, bahkan bisa memunculkan ketegangan,  dan rasa cemas. Apa hubungannya asupan air dan obesitas? Kurang air di dalam tubuh ternyata erat kaitannya dengan obesitas. Pasalnya, air berperan besar memperlancar metabolism tubuh. Air berfungsi sebagai bahan bakar untuk prosesContinue reading “kurang air bisa menyebabkan kegemukan”

Kopi: dari afrika untuk seluruh dunia

Kopi menurut sejarahnya bermula dari Afrika, yang ditemukan pada tahun 800 SM kemudian para saudagar Arab membudidayakannya di Timur Tengah sekitar tahun 1.000 SM. Awalnya penemuan kopi secara tidak sengaja oleh seorang gembala dari suku bangsa Ethiopia, gembalanya memakan tanaman kopi dan membuat mereka terjaga bahkan hingga malam tiba. Bangsa Arab berhasil membudidayakan tanaman kopiContinue reading “Kopi: dari afrika untuk seluruh dunia”

Kenali penyakit jantung

Masalah yang paling berisiko dan berpotensi mengancam jiwa penderita penyakit jantung adalah masalah pada arteri. Misalnya masalah penimbunan dinding arteri oleh plak yang akan menyebabkan aterosklerosis atau penyumbatan pembuluh darah. Jika aterosklerosis terjadi akan dapat menghalangi jalur arteri dan tentunya hal itu akan menghambat aliran darah. Aliran darah yang terhambat akan menyebabkan bagian jantung tersebutContinue reading “Kenali penyakit jantung”

6 Cara Agar Otak Makin Pintar

Tahukah Anda, Jika kebanyakan orang tidak khawatir dengan kondisi penurunan memori yang mungkin terjadi beberapa tahun ke depan? Menurut penelitian di University of Virginia, gangguan memori bisa muncul sejak usia 20-an. Setelah mengevaluasi lebih dari 2.000 pria dan wanita berusia antara 18-60 tahun selama tujuh tahun, para peneliti menemukan bahwa pada usia 27, kecepatan otakContinue reading “6 Cara Agar Otak Makin Pintar”